A dieta que toda pessoa com câncer precisa conhecer imediatamente!

"Que o teu alimento seja o teu remédio, e que o teu remédio seja o teu alimento."

O sábio Hipócrates, considerado o pai da medicina, já sabia há mais de 2 mil anos que a alimentação é o mais poderoso recurso terapêutico.

Infelizmente, hoje poucos praticam essa verdade e querem curar usando tratamentos caros e no mínimo duvidosos.

Se você é leitor do Cura pela Natureza, já deve ter ouvido falar de alimentação ácida e alimentação alcalina.

Vamos relembrar o conceito:
 
- Alimentos ácidos podem provocar doenças e inflamações.
 
- Alimentos alcalinos melhoram nosso sangue e nos protegem de doenças.
 
Por isso nada melhor do que ter uma dieta alcalina.

No mundo inteiro, muitas pessoas estão aderindo a essa dieta.
 
Se você não sabe, a causa de tantas doenças e obesidade se deve à acidez dos alimentos.
 
É difícil praticar a dieta alcalina?

Difícil não é, mas é preciso obter muita força de vontade para diminuir e em alguns casos até abrir mão de:
 
- Bebida alcoólica
 
- Produtos lácteos
 
- Carne
 
- Café
 
- Açúcar
 
- Glúten
 
Esta dieta é composta basicamente de folhas verdes escuras e outros alimentos alcalinos, além de castanhas e nozes.

Até o consumo de certas frutas precisa ser controlado, por causa do açúcar que há nelas.
 
Pois é, açúcar é açúcar, não importa sua origem.
 
Se você tem interesse na dieta alcalina, faça o teste por uma semana e observe os resultados.
 
As pessoas pensam que ter uma dieta saudável significa deixar de lado tudo que é gostoso, mas isso não é verdade.

A alimentação alcalina pode ser sim saborosa - só depende sua criatividade.
 
Veja o que é bom para alcalinizar o sangue:

- Abacate
 
- Brócolis
 
- Couve
 
- Repolho

 

- Cenoura

 

- Couve-flor

 

- Abobrinha

 

- Aipo

 

- Cogumelos

 

- Algas como nori, kombu e wakame

 

- Cebolinha

 

- Óleo de linhaça

 

- Pepino

 

- Alho

 

- Limão

 

- Lima

 

- Tangerina

 

- Broto de alfafa

 

- Mel

 

- Kiwi

 

- Alho

 

- Alface

 

- Painço (o único ceral alcalino)

 

- Azeite extravirgem de oliva

 

- Cebola

 

- Laranja

 

- Papaia

 

- Salsa

 

- Abacaxi

 

- Quinoa

 

- Rabanetes

 

- Melancia

 

- Abóbora/ jerimum

 

- Sementes de gergelim

 

A variedade é grande, não é?

 

Mas também há algumas coisinhas que precisam ser evitadas, além dos alimentos que já havíamos falado, como:

 

- Bebidas gasosas (água com gás, refrigerantes e energéticos) devem ser evitadas.

 

- Alimentos refinados: pão branco, bolo e massas também.

 

- Fique longe do café, chá preto, dos alimentos gordurosos, das carnes processadas, do álcool e do fumo, pois eles deixam nosso corpo bastante ácido.

Ah, mais uma dica: use um sal integral de boa qualidade, como o do Himalia ou o de Guérande.

Mas sem excessos, OK?

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.