Viver Para Comer Ou Comer Para Viver?

A obesidade infantil já virou epidemia no mundo. E no Brasil também. Por aqui, 30% das crianças estão acima do peso, ou seja, se não se cuidarem, chegarão à obesidade fácil, fácil. Nossa sociedade hoje vive muito em função da comida. Não podemos nos esquecer de que a comida serve para nos nutrir e, assim, nos dar energia para viver. E podemos saborear os alimentos. Mas o fato é que os valores estão invertidos e hoje a vida é movida em função da comida, do que comer, do que beber, das comemorações. Sem contar que a correria do dia-a-dia está fazendo com que mães optem por comidas prontas no cotidiano. De acordo com especialistas, duas armas poderosas na luta contra essa epidemia são: alimentação saudável e exercício físico! Vamos lutar juntos para que nossas crianças sejam adultos saudáveis?